Ingin berbuka puasa dengan yang segar, sehat dan mengenyangkan? Manfaatkan buah-buahan. Tajil jus pasti jadi pilihan terbaik sebagai pelepas dahaga sekaligus menyuplai kebutuhan gula sehat dalam darah. Ini cara membuatnya.
Bahan-bahan:
1 buah mangga matang
1 sdm susu kental manis
1 buah jeruk mandarin, ambil bulir jeruknya saja
air es secukupnya
es batu secukupnya
Cara membuat:
Blender halus semua bahan dan tuang ke dalam gelas. Beri hiasan daun mint dan es batu secukupnya. Siap dinikmati menjelang buka puasa.
Takjil ini pasti sangat cocok untuk kamu yang sedang menjalankan diet.
Comments
Post a Comment